Dietas altas en proteínas
Enero 2019
Alto porcentualmente, alto por kg/PC, o alto porque siempre fue demasiado bajo?Si se buscara tan solo el origen de la afirmación de que un consumo elevado de proteínas (Pr) daña los riñones, mas de un...
El consumo proteico en la vejez
Enero 2019
Pensamiento siglo XX, lo demás lo hace la industria farmacéutica y las estrategias dietarias equivocadas.La realidad parece indicar que todo macronutriente debe sufrir algún grado de enjuiciamiento de...
El rol de la miostatina en las enfermedades metabólicas
Enero 2019
Un doble impacto pro diabético y catabólico controlable por entrenamiento de la fuerzaLas personas que tienen enfermedades como la diabetes tipo 1 (DBT1) lamentablemente podrán desarrollar complicacio...
Dopamina y fructosa en la obesidad
Enero 2019
Receptores y neurotransmisores bajo la mira frente a ciertos azúcaresSe la reconoce a la obesidad (OB) como multicausal, algo que pone a la patología frente a un verdadero desafío a la hora de intenta...
La acción de las especies reactivas de oxígeno en el músculo que envejece
Enero 2019
El rol de la vitamina E frente al deterioro muscular por sarcopeniaComo es sabido, el tejido muscular es el órgano más grande del cuerpo, representando cerca del 40% del peso corporal total. También e...
El músculo en la obesidad y la obesidad en el músculo
Enero 2019
Los mecanismos moleculares y hormonales que suman y restan en la masa muscular del sujeto obesoGanar o perder masa muscular implica una condición fisiológica en la cual el anabolismo o el catabolismo...
Entrenamiento aeróbico en la diabetes, y la fuerza?
Diciembre 2018
Una visión cardiocéntrica que asegura una larga adherencia a la medicaciónJorge Roig (diciembre 2018)La indicación de ejercicios de tipo aeróbico en personas con enfermedades crónicas está encabezando...
Proteínas y daño renal
Diciembre 2018
Más o menos como hablar de ácido láctico y umbral anaeróbicoQuienes estamos en la tarea profesional de orientar a la gente hacia la calidad de su salud a través del ejercicio, tenemos suficientemente...
La flexibilidad metabólica y el aporte nutricional
Diciembre 2018
Cómo ciertos errores pueden desencadenar inflexibilidad del metabolismoLa ejercitación corporal implica respuestas metabólicas que necesariamente responden a condiciones propias del practicante así co...
La mitocondria como organela multifunción
Diciembre 2018
Se puede afirmar que los que transitamos el territorio biológico hemos definido casi con exclusividad funcional a la mitocondria (MIT), como la gran fuente de energía oxígeno-dependiente de la mayoría...
L-Carnitina, solo un transportador de grasas hacia las mitocondrias?
Noviembre 2018
Quienes estamos dedicados a actuar en nuestra profesión aportando algunos suplementos nutricionales a los que se ejercitan, somos habitualmente puestos bajo un análisis cuestionador por quienes están,...
Plasticidad del músculo esquelético
Noviembre 2018
El protagonismo de las redes molecularesEl hecho de que el tipo de ejercicio físico afecte de una manera particular al músculo provocando un fenotipo específico de este, es al presente un centro de en...